Allgemeine Fitness
Was bewirkt Fitness? Eine Frage, viele ganz individuelle Antworten:
- „Fitness macht glücklich.“
- „Fitness stabilisiert das Herz-Kreislauf-System.“
- „Fitness schützt vor Krankheiten und vorzeitiger Alterung.“
Ein Mix aus Fitness- und Gesundheitstraining macht Spaß und führt Sie zu einem besseren Körpergefühl. Unser FIT UND GESUND-Programm macht Sie leistungsfähiger. Das Herz pumpt mehr Blut in die Gefäße. Langfristig sinken Blutdruck und Ruhepuls. Ihr Kreislauf wird entlastet.
Das sagen unsere Mitglieder
Marion und Axel Lörzing
Seit wir Mitglieder im Sportstudio MAXIMUM sind, hat sich unsere Kondition deutlich verbessert. Uns gefallen besonders die persönliche, familiäre Atmosphäre und die kompetente Beratung.
Alle Trainingsdetails werden ausführlich mit den Trainern besprochen, und auch ein flotter Spruch lässt uns das Trainingsprogramm mit Spaß und einer Portion Humor absolvieren.
Gut finden wir außerdem die Vielseitigkeit: wir können Kurse besuchen, an Geräten trainieren und in die Sauna gehen.
